সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনি রশ্মি থেকে চোখের সুরক্ষা প্রদানের জন্য সানগ্লাস সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। কিন্তু আপনার সানগ্লাসের UV সুরক্ষা কোটিং আছে কিনা তা আপনি কীভাবে বলতে পারেন? সানগ্লাসগুলিতে অতিবেগুনী ইউভি কোটিং আছে কিনা তা খুঁজে বের করার সর্বোত্তম উপায় হল ইউভি চেকার মেশিনের মাধ্যমে এর ইউভি কোটিং চেক করা যেটার মাধ্যমে আপনি নিশ্চিত হতে পারবেন যে আপনার সানগ্লাসে UV 400 বা UVA এবং UVB কোটিং রয়েছে এবং যা অতিবেগুনি রশ্মির বিরুদ্ধে 100% কার্যকর।
যদি আরো বেশি নিশ্চিত হতে চান যে আপনার সানগ্লাসে ইউভি কোটিং আছে কিনা, সেক্ষেত্রে আপনি আপনার চোখের ডক্টরের কাছে যেতে পারেন এবং তাকে দিয়ে চেক করিয়ে নিতে পারেন। আপনি আপনার সানগ্লাসগুলিকে অন্যান্য সানগ্লাসের কোটিং এর সাথে মিলিয়ে দেখতে পারেন এবং বুঝতে পারেন আপনার সানগ্লাসে ইউভি কোটিং আছে কিনা।
কেন ইউভি প্রটেকশন এতটা গুরুত্বপূর্ণ?
সূর্য থেকে নির্গত ইউভি রশ্মি বিকিরণের এক্সপোজার আপনার চোখের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে এবং আপনার দৃষ্টিকে বিপন্ন করতে পারে। বিশেষত, চোখের অভ্যন্তরে স্বাভাবিকভাবে প্রাকৃতিক লেন্স অস্বচ্ছ হয়ে গেলে চোখের ছানি তৈরি হয়, যা সূর্যের এক্সপোজারের সাথে সরাসরি যুক্ত। গবেষণায় দেখা গেছে মানুষ যত বেশি সময় রোদে কাটাবে, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তাদের ছানি পড়ার ঝুঁকি তত বেশি বাড়বে। 100% UV বিকিরণকে ব্লক করে এমন সানগ্লাসগুলি এই স্বাস্থ্য ঝুঁকি থেকে সর্বোত্তম সম্ভাব্য সুরক্ষা প্রদান করে। সুতরাং আপনার সানগ্লাসে ইউভি প্রটেকশন কোটিং আছে কিনা , কেনার সময় সেটা নিশ্চিত হয়ে নিন।
কখন সানগ্লাস পরা উচিত?
যখনই আপনি দিনের আলোতে বাইরে থাকবেন তখন সানগ্লাস পরুন, এমনকি আকাশ মেঘলা থাকলেও। যদিও মেঘের আবরণ কিছু দৃশ্যমান আলোকে ব্লক করে, কিন্তু এটি ক্ষতিকারক UV রশ্মিকে পৃথিবীর পৃষ্ঠে পৌঁছাতে বাধা সৃষ্টি করতে পারেনা। আপনার কাছাকাছি চশমার দোকানে বা অনলাইন থেকে ইউভি প্রটেকেটেড সানগ্লাস কিনুন।
গাঢ় কালারের সানগ্লাসগুলোতে কি বেশি ইউভি সুরক্ষা আছে?
আপনার সানগ্লাসের লেন্সের হালকা রঙ অথবা গাঢ় রং কতটুকি UV সুরক্ষা প্রদান করে তার মধ্যে কোনো সম্পর্ক নেই। ইউভি কোটিং একটি আলাদা বিষয় এবং এটাতে লেন্সের রং এর কোন সম্পর্ক নেই। তবে গাঢ় কালারের সানগ্লাস আপনার চোখকে আরও ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। তাই যতটা সম্ভব হালকা রং এর সানগ্লাস পড়া ভালো। তবে আপনি যদি গাঢ় বা বেশি আভাযুক্ত লেন্সের সানগ্লাস পরতে পছন্দ করেন তবে সেই লেন্সে অবশ্যই ইউভি কোটিং দেয়া আছে কিনা নিশ্চিত হয়ে নিন।